Bowl de Yaourt aux Fruits et Granola

Recette Bowl de Yaourt aux Fruits et Granola

Idéal pour un petit-déjeuner délicieux et sain!

Ingrédients

• 150 g de yaourt (grec ou nature)
• 1 poignée de granola
• 1 fruit frais au choix (banane, fraises, myrtilles…)
• 1 c. à soupe de miel ou de sirop d’érable

Préparations

1. Verser le yaourt dans un bol.
2. Ajouter le granola et les fruits coupés.
3. Arroser d’un filet de miel et déguster.

Pourquoi c’est bon au petit-déjeuner ?
Le yaourt apporte des probiotiques bénéfiques pour la digestion et des protéines. Le granola et les fruits offrent des fibres et de l’énergie, parfait pour un petit-déjeuner gourmand et équilibré.