Recette Burger Végétarien Maison
⏲️ Temps de préparation
30 mn
⏲️ Temps de cuisson
–
🍴 Parts
4
🍏Kcal/Part
~500 kcal
Ingrédients
- 4 pains à burger
- 200 g de pois chiches
- 1 oignon
- 1 c. à café de cumin
- 4 feuilles de salade
- 1 tomate
Préparations
- Mixer pois chiches, oignon et cumin, former des galettes et cuire 5 min de chaque côté.
- Monter les burgers avec salade, tomate et sauce au choix.
Pourquoi c’est bon ?
Protéines végétales et fibres pour un burger plus sain !
